从28岁开始规划我的后半生 第302章 因为，能够救赎自己的只能是自己呀！

今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝睡整觉的能力，陪着他睡长觉，让他有安全感。

2.完成今天的写作！

3.睡前拉伸半个小时，瘦大腿，矫正腿型。9.27.今天周五，十月一放假七天，一直上到星期一。回老家推迟了三天，同样国庆放假七天。以前高中上学放假七天我在哪里？我都是怎么过的？放假了当天下午就回家了，回得是八集，二嫂家，其实也是一种寄人篱下，现在我有自己的家了，有我名字的家，这样想我的心安了很多，放松了一半，我知道另一半的不安是因为我内心的不安定，是我自己没有独立起来，虽然我也不知道怎么样去做，但是我也不像刚开始写作那样焦虑了。

我相信我通过写作每天的反省感悟，我每天都在进步，虽然进步很小很小，我现在已经感觉到我比以前的不同了，不是每天像个怨妇一样自怨自艾，每天面容愁苦，面露苦相，眉头紧皱，现在的我虽然有时不自觉还是会陷入内耗或者是焦虑中，现在我会慢慢的察觉到自己情绪不对，我会停止继续精神内耗，自我否定，然后转移自己的注意力，打扫卫生、洗衣服，慢慢的整理自己的心情。

或者是换一个环境，推着儿子在小区里散散步，看看花草，散散步发发呆，清新的空气，驱散了我心中的雾霾，之前纠结于心的事似乎也不那么生气了，也对，无论什么事都没有我的健康重要?我要是继续生气，得乳腺癌，这不是亏大了吗？既然能惹我生气的人，不在乎我的健康的人，就不值得我生气，我听说过一句话：真正爱你的人，舍不得让你生气！也许我和老公之间没有爱，婆婆公公对我没有亲情，但是我要自己爱自己呀！都没人在乎我，爱我了，我还在乎他们干什么？所以，春春，你要好好的爱自己呀！

以后没人爱人爱我，不怕，我自己爱自己！没有父母爱我，不怕，我自己爱自己！没有亲人爱我，不怕，我有自己！所以，没有任何人能一直无私的爱自己，我们更应该的好好爱自己，谁都没有自己重要

记得看小说里的一句话：从现在开始，谁都没有自己的感受重要，所以，一定不要委屈自己，一切以自己的感受为主，让自己高兴，让自己快乐，好好的疼自己，好好的爱自己！

因为，能够救赎自己的只能是自己！

送女儿上学回来的路上，遇到了小学同学雅雅，这是一件很高兴的事情，茫茫人海，有缘再次见面，同学你好，很高兴见到你！

你看，你的心态变好了，你周围的世界都变了。我继续推着小推车带着儿子围着小区散步，路边的梧桐树很高，树叶很密，碧绿的树叶闪闪发光，抬眼望去眼睛很舒服，心胸都开阔了。拐角处，把垃圾扔在垃圾桶，儿子伸手把馒头送给我吃，眼睛笑的变成了月牙，阳光暖洋洋的洒在我的身上，心里很暖！

现在的我心里很平静，很惬意！这样的状态我很喜欢！