从28岁开始规划我的后半生 完结：《2024年我的成就清单》

1. 养成写作好习惯：.2023年11月8号22:30开始写下这本书！我坚持了写作365天，坚持一年！2024年12月6日19:00完结！

当我坚持了300天，写作发生质的变化，深度思考，深度反省，写的有深度。

从拖延、压力写作到现在的开心、享受写作，我已经养成了写作的好习惯！

我打算以后，一年写一本这样的小说，每天记录我的成长和蜕变的故事，成为我的“重生”系列丛书。

在这一年，我从颓废状态不断的自律、学习、成长、从内心变得坚强，我现在正在向坚强独立的道路上前进！

2. 我一步一步战胜恐惧，能够自己独立开车：去街上、碾庄。

3. 我担心恐惧的事没有发生，我自己做的很好！我真正的做到了，自己带两个孩子在郫县生活！

我做到了：成为以前羡慕的二胎宝妈，独自带两娃的样子！ 以前做什么都感觉我不行，现在感觉做什么其实也没有什么大不了的，遇到事情感觉也没有那么难，感觉我可以，我能行，做就完事了。

妈妈第一次当妈妈，我会慢慢学习如何成为一个合格的妈妈！教育好女儿，陪伴儿子长大！通过陪伴孩子同时也治愈了我自己内心的小孩！治愈原生家庭的伤害！

从对女儿催促、唠叨、批评、打压、凶吼、动手打，到鼓励、奖励、夸奖的积极方式，

紧张、压迫的氛围到营造轻松、宽容的家庭氛围，

放过女儿也放过自己！

4. 我治好了自己：精神内耗、焦虑、抑郁症，暴躁情绪！

我突然意识到以前经常被亲人pua，以至于我自卑、精神内耗！

从忍气吞声的小媳妇到自强独立不好惹的女性！勇敢的反抗老公的Pua，婆婆的压迫。

勇敢的果断的和亲生父母断绝了关系，结束了让我精神内耗的原生家庭！

治好了拖延症，坚持了365天写作，完成了我人生第一本书！

5. 熬夜党早睡早起：以前熬夜看小说两三点，现在九点和儿子一起睡觉，以前睡到十点起不来，现在凌晨四点起来学习、成长、运动！

6. 学会爱自己、学会富养自己、舍得给自己花钱了！

勇敢的说“不”，有被别人讨厌的勇气！当别人不尊重自己时，一定要强烈的反抗回去，强烈的放出自己的底线，一旦想要触犯，一定要给出反击让他知道疼，下次再也不敢冒犯你！

漂亮的没有锋芒，老是被别人欺负，公婆老公，连女儿也欺负我，学会亮出自己的底线和原则，不容他人侵犯！谁也别想欺负我，让我受委屈，谁让我不好受，我就让一家人都别想好受！

不再因为没钱，而委屈自己，精神内耗，与其内耗自己不如内耗别人！

不再委屈自己，也不委屈两个孩子。不对自己扣，也不把孩子养成“穷人思维”！

不舍得给自己花钱，老是委屈自己，现在很舍得给自己买心仪的礼物，我更加爱自己了！谁也不能给我委屈受！我有跟别人翻脸的勇气了！我厉害吧！

我现在真正意识到了：我有能力养活自己和孩子、还房贷、我能找到工作！

8.26乔迁之喜，完成了独自一个人搬家，我自己一点一点收拾好的。

通过反省一步一步走向独立：散步、独处……

讨好型人格！

做一个“松弛感”的女生！

7. 我选择了勇敢的反抗了老公，我遵循了自己内心的想法！ 坚持自己的观点真爽！

所以，你到底挣多大的钱跟我发脾气！现在的我内心对老公的恐惧减少了很多，甚至我不怎么怕他了。我一次次妥协，更加助长他的威风，所以更加的打压我Pua我，我也更加的自卑，自我感觉价值低，

8. 学习人性、婚姻课程

以前我把婚姻看成最终的归宿，现在我把婚姻看的无所谓，就是不那么重感情，原来夫妻关系也是一种博弈，需要自己不在乎，我才能赢！

9. 不爱脑后，我越来越独立自主了，越来越活出自我了！

现在的我，丢掉恋爱脑，真的无敌了！

我现在不是恋爱脑了，而是自己更加的爱自己。

现在的我慢慢的立起来了！！

做一个不好惹的人。

9. 产后减肥成功：体重140斤107斤，我用了三个多月，减了33斤。大象腿、大肚子、厚背，减掉了半个自己！真正的做到了脱胎换骨！

10. 开始学习理财知识：在支付宝上记录我的攒钱日记，开启了我的理财之路！

今年强制性存钱，居然存了1w。

……

写这本书一年了，我真的感觉进步了很多，从怨妇转变成了独立初学者，以前只想着依靠别人给我爱和保护，别人是我肚子里的蛔虫知道我要什么，然后心甘情愿、高兴的、送到我的手里，现在我知道了，靠别人不如靠自己，谁都不会全心全意爱自己，不管是亲情还是爱情，亲生父母、公婆还是老公，最后，我终于知道了，只有自己能够救赎自己，所以从今之后，我知道了：把放在外界的注意力和讨好都给收回来，然后全部放在自己身上，现在我心里的痛苦感少了很多！不能说全无，但是我现在舒服多了。我是一名独自带两娃的宝妈，没有工作没有技能，我是你们看着一步一步走出抑郁症，焦虑、暴躁，从怨妇走向独立强大的。 拖延晚癌患者，居然坚持了365天的写作，写完了人生第一本书。每天熬夜看小说到凌晨一两点、三四点，到九点睡觉，从睡到10点没睡醒到凌晨四点起床，从抱怨公公婆婆、老公、到深度的反省自己，改变自己，把向外的注意力收回来，放在自己身上，现在我每天带好孩子，健身、写作、看书、学习成长、学习人性、婚姻，一步一步成长为小说里的大女主！

……

这是我从4:27开始整理的这一年的成就清单，现在7.51，整理了3h，梳理一遍我一年的成长经历，以前不知道那天坚持记录反省写作的意义是什么，这一刻，看到了自己成长那么多，我才真正的意识到了写作反省带给我的复利好处？

我想，我这算是完成了开始写这本书的初衷——我真的成长了38倍！

真的很欣慰！

也很感谢最后陪伴我的朋友们，谢谢你们的支持与鼓励，因为有你们我的心得到了温暖，有继续写下去的动力！

好了，这本书就写到这里了！

这不是结束，而是2024年的完结！《重生1》

明天开始更新第二本书，写我2025年的成长与反省！《重生2》

这本书，我打算写成《重生》系列，每一年更新一本！

欢迎继续追更我的2025年！

等你！