- 欢迎访问xpt5小说网
-
桌面快捷
-
加入收藏
-
设为首页
桌面快捷
加入收藏
设为首页
春秋分的身体确实很不错，至少在文静待在北海道的这些时间里，这只小马娘的力气和体力完全就可以说是独一档的存在。
由于社台集团下的小学都实行的住宿制，所以文静几乎每天都能看到吃完晚饭后仍在操场上撒欢狂奔的春秋分。
“wow，你还在跑啊……”
文静将自己挂在栏杆上休息，看着春秋分向着自己跑来，并站在了自己面前。
“文静前辈不也还在训练吗？”
“咱俩不一样了啦，你还在长身体呢。”
文静戳了一下春秋分的脸，“训练也要注意休息呢。”
春秋分抖了抖耳朵，注意到文静扔给她了一个秒表，赶紧手忙脚乱的接住。
“看着我练一会儿，然后你再跑。”
文静伸手戳了一下春秋分的额头，“可不要忘记按停止哦~”
春秋分点头，有模有样的喊着口令。
文静的起跑依旧没有什么大问题，中途的速度保持的还算不错，末端的冲刺也依旧有力。
就这样简单的跑了几圈后，文静便不再拦着春秋分撒欢，自己掏出手机看着消息。
双涡轮有问她关于比赛时候的呼吸问题，文静则是结合着自己的情况给了一些建议，但最后双涡轮能不能学得会、用的上就是另一回事了。
“文静前辈！你的下一场比赛是在哪里，还是在中央吗？”
春秋分凑到文静身边，晃着自己的身姿看文静的表情。
“下一场？是地方的泥地赛事，在盛冈。”
文静耸耸肩，一直盯着手机看——因为不是上课时间，杏目给她发了好几个消息——她在东京进行着一个未成年组的比赛。
“这个头像，是杏目姐姐？”
春秋分的小脑袋伸到了文静前，被挡住了手机的文静用手把春秋分摆正，然后点点头，“是的，你也认识她啊……”
“嗯呢！她也好厉害呢！”
春秋分说着，“我也想赶快长大，然后就可以参加比赛了呢……”
文静摸了摸下巴，“就这么想要跑比赛啊。”
“当然！我非常想的！”
春秋分点点头，“虽然很可能无法成为像前辈那样的顶级马娘，但我会非常努力的！”
文静无声的笑了笑，打字鼓励着杏目，“有这样的心就很不错，我小时候就不这样。”
“前辈小时候是怎么样的？”
“咦，开始刨根问底了，不要对别人的秘密深究嘛。”
“给我讲讲嘛~这种事情也没什么吧？”
“这样说倒也没错就是了，但是我不想说。”
文静把手机收好，把春秋分抱住蹂躏，“你们没有宵禁和作业吗？”
“有的，但我一般会在玩到九点。”
春秋分说着，抖抖耳朵，“至于作业嘛，我已经写完了。”
文静嗯了一声，“想不想和我一起跑一跑？”
“我追不上的。”
春秋分选择拒绝，尽管眼睛里写满了想跑。
文静捏了捏她的脸，“没事，只是慢跑。”
于是两人上了跑道，随后便一起出发了，文静选择主动跟在春秋分身后，观察着春秋分的动作……
“姿势要改一改，没用的小动作也不要做，呼吸节奏保持好，感觉自己跑不动了就努力摆臂。”
文静不断提醒着，悟性相当高的春秋分改的也很快，但是每次都坚持不了太久，不过在发觉自己的错误后就立刻开始了改正。
“抬腿要到位啊，你那么强的下肢力量可不能就这样白费了，把步幅可以加大些。”
文静皱起了眉，这丫头基础很扎实，大错没有，小错一堆——全是细节的问题，明明有更省力的方式，非要选那种费力不讨好的动作。
不过这几圈慢跑观察下来，文静倒是有些惊讶于这丫头离谱的体力。
“跟着我冲刺。”
文静说着，默默压低身子，瞟了一眼即将通过的标杆上的数字，随后便轻松的从外侧超过了跑在内道的春秋分。
春秋分也立刻开始了提速，试图咬住文静，但是两人大差距却一直变大。
文静听着后方越来越小的脚步声，在通过弯道的时候顺便扭头看了一下，春秋分正咬着牙狂追。
冲过了跑道上终点板的文静减速停了下来，转身等着春秋分。
春秋分喘着粗气，文静拉着想要坐下匀气的春秋分一起顺着跑道走，“记住，加速的时候要同时调整自己的呼吸节奏。”
“在跑完以后尽量用深呼吸，缓和的会快一些。”
文静戳了戳春秋分的脸，“还有你的过弯，如果要在弯道中加速，就一定要让自己每一步都踩得坚实。”
“前辈，就是让自己钉在跑道上，和上坡很像呢。”
“对的，和上坡一个道理。”
文静感觉到春秋分揪住了自己的袖子，继续说，“还有，不要让自己变换步法的时候影响节奏，这个就需要多练练了。”
“诶？”
春秋分愣了愣，不太理解，“有什么好用的方法吗？”
文静摇头，“这个要找到自己最适合的方式呢。”
两人又聊了一会儿，便听到了管家的声音。
“文静小姐，我们到时间回去了，现在已经八点了。”
文静摆了摆手表示自己知道了，低头看着春秋分，“今天就是这样咯，明天我还来，我会检查你的那些小动作有没有改正哦~”
“嗯！我会努力的！”
文静和管家一起把春秋分送到学校的宿舍里，然后便往停车场去了。
“小姐好像很喜欢这个小马娘呢。”
“有吗，我倒是觉得我对那些马娘都差不多，也都只是教了教她们一些小技巧而已。”
“小姐，明天什么时候过来？”
“明天啊，九点从家里出发吧。”
文静说着，坐上副驾驶，“毕竟我要晨跑的。”
管家点了点头，发动了汽车，“好的。”
回到家的时候，已经是快要九点了，文静和爷爷打过招呼，洗了个澡后便回到了自己的房间。
回完LINE上的各种未读消息，并把那些毫无营养的公众号的红点去掉，文静打着哈欠关上了灯，睡觉。
