男主又双叒摆烂，敬业宿主杀疯了 第423章 陪玩陪到家38

姜慬年刚把他那句只有两秒的语音加入收藏，方便以后重复听，就又收到了一条。

这次的更长，足足有十一秒。

他带着不可言说的期待点开。

听清对方说的是什么，以及其他一些动静之后，那份期待骤然转变成了难言的尴尬。

原来那句‘黄黄的人看什么都是黄的’不是恶意揣测，而是纪实语录。

姜慬年摸了摸鼻子，再次意识到自己已经是个‘邪恶大人’的事实。

这种时候，倒是庆幸双方目前只是交流局限于网络上的好友了。

要是面对面站着，他都不敢直视对方现在脸上是个什么表情。

[芒果他哥]：我听见喇叭声了，注意安全，在路上尽量不要看手机。

[芒果他哥]：到家了给我报个平安。

[芒果他哥]：兔子嚼草.GIF

文字的缺点是不能完美的传递人的情绪，而这同时也是一个优点。

起码，这段话中看不出他的尴尬和难为情。

只有温暖贴心的关怀。

苏牧尤说了句“好的”，便将手机揣进了兜里。

眸中带笑。

‘兄妹俩’再次展现了一下血缘的默契，都喜欢用兔兔的表情包。

路过公园，他和爷爷奶奶辈的人共用设备，拉伸了一下运动过度酸胀的肌肉。

顺便收获了一片表扬他勤奋的和善夸奖。

苏牧尤笑着跟他们说了'哪里哪里'，刚出炉烫手到只能提着塑料袋的早餐，也在这期间降到了合适的温度。

他找了个凳子坐着吃完，将剩下的包装扔到了对应分类的垃圾桶里。

剩余的路，正好消消食。

于是，等姜慬年收到他的报平安，已经是二十分钟之后了。

[芒果他哥]：好久，你跑了多远？

姜慬年没忘记自己用‘芒果兔兔’马甲号时得到的信息。

那时候的小砍崽，完全是日夜颠倒的小美作息。

早起晨跑这个消息，乍一听好像都套不到他的身上去。

不过，这样的改变确实是一件好事。

可能是要开学的原因？

苏牧尤给他报了一个数字，并且表示，已经坚持了一周多了。

证明自己并非是心血来潮。

[芒果他哥]：打破刻板印象了，本来以为，当陪玩的都是那种不怎么出门的阿宅。

[AAA上星上分代打战力]：我以前也那样。

[芒果他哥]：？那怎么突然想起来要锻炼了

[AAA上星上分代打战力]：想增一下肌，让腹肌的明显一点。

苏牧尤已经走到了浴室，跑步完出了一身汗自然要洗洗。

他大咧咧的脱下了上衣，看向了镜子中的自己。

之前太瘦了，竹竿似的一根。

就算是有肌肉，也是薄薄的一层。

观赏价值和实用度都不怎么高。

而现在在增重和增肌的双重作用下，肌肉线条现在已经流畅明显很多了。

‘腹肌’这两个字，瞬间勾起了姜慬年记载在脑海里的相关回忆片段。

自家妹妹设置的、坑害了他两次的拍一拍自定义语录。

他眸光闪烁。

小砍崽不会是因为‘芒果兔兔’喜欢，才特意加练的吧？

姜慬年忽然有些牙疼，被酸的。

马甲号真是好大的福气。

要不是理智尚存，他都想用小号再去拍拍小砍崽的头像。

想看，但不能看。

[AAA上星上分代打战力]：我先洗个澡。

说完，苏牧尤将手机放到了水溅不到的位置。

姜慬年按住了自己想点视频通话的手。

思绪翻转，灵光闪现。

他也起身走向了浴室。

等苏牧尤洗完澡、看见他新发的消息的时候，差点没呛住。

[芒果他哥]：我也经常健身。

[芒果他哥]：[自拍照]

[芒果他哥]：需要的话，我可以分享一下从私教那边学到的相关小技巧。

照片里的人好身材一览无遗，用网络热词来形容的话，就是‘男菩萨’。

宽肩窄腰、肤色均匀。

比起他这初入门水平的菜鸟，对方已经跻身高手行列。

不仅有最受人类欢迎的八块腹肌，甚至连难练的鲨鱼肌都十分漂亮。

苏牧尤沉默。

这跟他之前想象的可可爱爱的‘芒果兔兔’形象，天差地别。

一张图片，打碎了他的反攻梦。

他幽幽的叹了一口气。

或许是被蹂躏的太久，看见真相时，竟也没什么太意外的感觉。

认命.JPG

健身的热情小了下去，苏牧尤勉强打起了精神。

[AAA上星上分代打战力]：老板练的真不错！

[AAA上星上分代打战力]：可以分享一下食谱嘛？

主要他也没那个闲钱去健身房，用不了什么特有的器材。

对方就算分享了练法，他也难为无米之炊。

只能从食补的方面入手。

[芒果他哥]：可以。

[芒果他哥]：你平常喜欢吃什么？我看看有没有对应的。

苏牧尤直接给他报了一串自己爱吃的蔬菜和肉类。

姜慬年长按转发，将内容交给自己的营养师。

[年]：定一下这些食材的对应食谱，健身用的。

[年]：尽快。

能做营养师的，都有自己的一套特定养生流程。

早睡早起什么的，完全是基操。

即便是在周末的早上收到了这样的任务，营养师也从容不迫的应对。

五分钟不到，对应的菜谱就已经在对话框里打完了。

[每天一苹果]：好了老板。

[年]：转账5000。

营养师两眼冒光，麻溜的收了钱。

[每天一苹果]：这只是食谱，一会儿我细分早中晚餐，再给您发一份。

[年]：转账。

[每天一苹果]：有对应的身体检查报告吗？可以结合实际情况来跟踪服务。

营养师精神抖擞，他对工作爱的深沉。

[年]：这个暂时没有，以后再说。

姜慬年看他没有迟疑超过三秒的收款速度，缓缓的叹了一口气。

要是给小砍崽花钱的时候，他也收的这么痛快就好了。