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都市:从小学生开始 第188章 体能分配

作者:古玩店 分类:都市 更新时间:2024-07-23 18:39:23 来源:书海阁

毕竟他主要也不是靠这个赚钱的。

这次在四强面对霓虹国,他们的实力不可小觑,他们还是要谨慎对待。

现实比赛并不像小说里的一样比较境界就可以了,你强就一定能碾压你。

夫战勇气也,比赛当然也会受到多方面的因素。

作为参加混合团体赛这几个选手,就连年纪最小的李由都有丰富的经验,更不用说其他人了。

不过赛前邱闫博还是进行动员。

尽管队员们可能都知道了,但是作为领队的他肯定都是要进行提醒的。

千万不能犯傲慢之罪。

不过相比于个人,一个团队集体膨胀的概率很小。

霓虹国的综合实力也并没有差到哪里去,也是在亚洲乃至世界羽毛球实力算是数一数二的国家。

“......我们恭喜霓虹队率先拿下第一局比赛的胜利。”电视机里传来解说的声音,让观众的内心跟着比赛紧张起来。

李由与奈良刚公大进行赛前握手,他看了眼比他低了一个头的他点头致意。

和奈良冈公大打球十分难受,李由也十分讨厌在比赛当中碰到他。

毕竟谁碰到他都觉得很折磨。

和他对战的局一般都十分久。

打完一场都要耗时一个小时以上,打到一个半小时也不是没有。

他就是通过在拖到后面用自己更强大的耐力来打败对手。

所以和他打球就是要打破他的节奏才好赢下比赛。

要么是通过自己的球路规划让对方体力消耗更多,让他的体力也拖不起来。

比赛一开始,李由决定先使用自己在青奥会上应对奈良的方法,看看是否能再次取得良好的效果。

然而,在开场的几个回合里,李由用了几个球作为试探,但效果似乎没有以前那么显着。

现在比分已经来到了 5:4。

"看来他是专门经过专项训练来克服自己那些薄弱的地方。"李由暗自想道。

这意味着奈良可能对自己的弱点进行了深入分析,并通过针对性的训练加以改善。

这样一来,李由原本以为可以轻松突破奈良防线的策略变得不再有效。

面对这种情况,李由意识到必须调整战术。

既然原来的方法效率不高,他开始将节奏放缓下来。

而这个节奏的变化正好符合奈良的意图。

随着节奏的减缓,双方的多拍次数明显增加。

奈良对于李由的调整做出了积极回应,他展现出了更强的适应性和稳定性。

在多拍回合中,奈良能够更好地掌控局面,寻找机会发起进攻。

同时,他也利用自己的防守技巧有效地抵挡李由的攻击。

难道李由真的掉进奈良的陷阱了吗?

不是,并不是。

虽然李由很讨厌这种僵局,但他也不是没有用过这种策略。

他是个全能选手,无论是进攻还是防守都能应对自如,而奈良则因为自身打法的原因更善于运用这种战术。

面对这样的对手,绝对不能急躁,毕竟体力就是与对方对抗的资本,如果过早地消耗掉,那还怎么打?

所以,现在需要放慢比赛的节奏,把力量用在刀刃上才是正确的做法。

“局势已经开始向我们倾斜了!” 奈良刚公大心中暗自欣喜,他认为这场比赛正逐渐朝着他们所期望的方向发展。

首先李由已经有超过一年多的时间里都没有在比赛当中打到常盘了。

他推测可能是李由将体力集中在前两局的原因,只不过没人能够突破他才会如此。

这次是最有希望的一次!

比分此时已经来到1:1了,也正如奈良冈公大所预料的一样,让比赛来到最后一局。

不过他目前的身体状态有些不容乐观,李由通过不断的左右击球消耗了他不少的体力。

但是他觉得如果李由正如他所想的那样的话,那么他的体力只会比自己更差才对。

"奈良冈公大不会以为将李由打到第三局,他的体力就没多少了吧?"李世蚌也发现了冈公大的战术。

确实李由已经很久没有打过决胜局了,相比于经常打决胜局冈公大来说确实像是劣势的样子,但事实并非如此……

因为他第三局并没有这么差!只是之前一直没有人能够逼出他真正的实力罢了。

作为李由的队友,李世蚌曾多次与他进行过比拼,也曾有不少次数将他逼近决胜局中。

但他心里很清楚,第三局的李由简直如同战神下凡一般。

那时的他,爆发力、速度都仿佛超越了前两局,每一次进入第三局,他都会被打得毫无还手之力。

如果说第一局的李由只发挥了 70%的实力,那么第二局就是全力以赴,展现 100%的水平,而第三局,则是爆发 150%的恐怖力量。

所以,在第一局的时候,李由通常会选择试探对手,不会一开始就使出全力。

毕竟,如果能在第一局轻松获胜,那就意味着他极有可能将比赛拖入第三局,然后再用自己最强大的实力击败对手。这也是李世蚌大这么就以来的经验,而第二局的话,虽然有时候自己看起来就差几分就要击败他了,但是就是没有赢下来。

他一开始还以为是棋差一着,但是随着大的次数增加,他依旧没能赢下来。

那这就不是运气了,而是实力了。

第一局李由通过球路限制让冈公大虽然拿下来了但是也消耗了不少的体力。

第二局则以十分暴力的进攻快速拿下第二局的胜利。

然后就到了第三局......

第三局是李由最强的时候,因为他有一个爆发的功能,可以大幅度提高自己的实力,不过消耗十分巨大。

李由在体力储存不够多的情况下根本不敢使用。

但是随着最近两年身体和训练,自己的耐力得到长足的发展。

一开始只能使用五分钟,然后时间慢慢增长,现在已经差不多可以支撑其第三局一整局的时间了。

当然如果被拖掉很多时间的话,李由还是会时间不够用。

也正是因为李由的体能分配方式,他的身体已经形成了一种默认规律。

这个规律让他在运动时能够更有效地利用能量和资源,但同时也需要他严格遵循特定的训练模式和比赛策略。

以短跑为例,如果他在日常训练中模拟赛场环境,每天进行三次短跑训练,那么他的身体会自动将体能划分为三个部分。

这样一来,当他真正参加比赛时,他的身体就会根据这个默认规律来分配体能。

然而,如果比赛只要求他进行两次短跑,那么他可能会发现自己还有一部分体力没有被充分利用。

这种情况通常被认为是状态不佳的表现之一。

因此,对于田径运动员来说,确保训练强度与实际比赛相匹配至关重要。

他们应该在训练中进行试枪跑,并与比赛的强度接轨,以便更好地适应比赛的需求。

盲目提高训练强度并不能带来理想的效果,反而可能导致身体的训练单元混乱,从而影响比赛中的发挥。

同样,李由的体能分配原则也是如此。

他必须确保自己的训练计划符合他的身体规律,以避免在比赛中出现体能不足或浪费的情况。

而他的体能分配一般也会在体内预留好他可以在第三局爆发的体能储蓄。

欢迎来到第三局,游戏才刚刚开始......

接球的一瞬间,奈良冈公大就感受到李由的气势发生了改变。

同时从球拍传到他手里的力量也明显增加了,他需要耗费更大的力量进行回击。

“怎么回球质量还提高了?”冈公大脑海里闪过一丝疑惑。

不过接下来他才感受到轮番进攻的轰炸。

不只是在进攻方面,连防守也提高了很多。

奈良看到李由搓球过来,直接快推球到他反手底线的位置。

但是李由的速度十分快,在他反应过来之后立马斜线冲过去。

他惊人的速度居然追上了球,然后调整姿势反手打了回去。

球刚好落在了对面底线的位置。

“漂亮!”

看到这么精彩的进球,李由的队员们都开始敲锣打鼓表示庆祝。

相比于华国队的热闹,霓虹队则是鸦雀无声,只是直盯盯的看着赛场。

裁判那边听到华国队的动静瞥了一眼,不过华国队也懂,只是稍作庆祝就停下来了。

裁判宣布李由继续发球。

砰!

11:2

......

砰!

15:3

......

砰!

21:4

一场十分碾压的决胜局将这场持续时间64分钟的比赛宣告终结。

在李由发挥这么好的情况下,后面的队友也都气势如虹接连赢下了比赛。

华国队以3:1的比分晋级到决赛当中。

不过在庆祝完之后,有个队员突然发现了一件事情。

“不是,我好像没有上过场呢?这就到决赛了?”夏玉婷后知后觉才发现。

此时两轮系列赛他作为女双都没有上场了。

而他的搭档刘玄宣则有些幸灾乐祸。

“这不好吗?躺赢进入决赛,又不用拼死拼活打比赛,就直接能够赢下来了。”

毕竟她除了女双之外还有混双要参加。

为了给她休息时间,混双目前两场淘汰赛都是放在最前面的。

而比赛赢了她还不用再多上一场,何乐而不为呢。

“不行,一场都没上场,等下别人说我混的冠军怎么办!”

“哈哈......”听到夏鱼婷的话,其他人都不约而同的笑了。

“笑什么啊!教练我申请女双不要放在最后,我不要压轴出场。”

最后熬不过夏玉婷的请求,最终决赛的上场顺序就改为男双,女单,男单,女双,混双。

男双目前发挥的不错,两场全胜,而且拿他来试试南韩的实力也不错。

毕竟南韩的双打实力还是蛮强的,女子球员的实力也同样如此。

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